Rahasia Mendapatkan Rasa Percaya Diri Di Dunia

dibawah ini beberapa tips yang dapat meningkatkan rasa percaya diri anda dengan cepat dalam hitungan detik : 

1. Tersenyum

Tersenyum merupakan tips 1 detik jika anda merasa gugup dan tidak percaya diri. Anda tidak hanya tersenyum jika anda merasa senang dan percaya diri, sebaliknya anda bisa tersenyum untuk membuat diri anda merasa lebih baik. Tersenyum berhubungan erat dengan perasaan positif sehingga hampir tidak mungkin anda merasa tidak enak ketika anda tersenyum.

Tersenyum lebih dari sekedar menunjukkan ekspresi pada wajah anda. Tersenyum melepaskan hormon endorphin yang membuat anda merasa lebih baik, meningkatkan sirkulasi darah di wajah anda, membuat anda merasa nyaman dengan diri anda sendiri dan tentunya dapat meningkatkan rasa percaya diri anda. Anda juga akan tampak lebih percaya diri di hadapan orang lain ketika anda tersenyum.

2. Tatap Mata Lawan Bicara Anda

Sama halnya dengan tersenyum, tataplah mata semua orang di dalam ruangan. Berikan senyum anda dan dapat dipastikan mereka akan membalas senyuman anda; dan senyum yang diberikan orang lain dapat meningkatkan rasa percaya diri anda dengan cepat. Sama halnya dengan tersenyum, kontak mata menunjukkan bahwa anda percaya diri. Menatap sepatu anda atau meja mendorong perasaan anda menjadi ragu-ragu dan malu. Tips ini sangat berguna untuk situasi kerja; buatlah kontak mata dengan orang yang mewawancarai anda, atau orang-orang yang menghadiri presentasi anda.

“Kontak mata membantu anda untuk menghilangkan rasa takut jika anda sedang berbicara di depan umum dan semakin mendekatkan anda dengan lawan bicara anda. Stress merupakan perasaan yang datang dari sesuatu yang asing dan tidak dapat dikendalikan. Kontak mata memberikan pembicara gambaran dari kenyataan yang tidak lain adalah lawan bicara itu sendiri. Kontak mata juga membantu menarik minat lawan bicara anda.” (Confident Eye Contact, Unlimited Confidence)

3. Ubahlah Suara Dalam Diri Anda

Kebanyakan dari kita memiliki suara dalam diri yang mengatakan bahwa kita bodoh, tidak cukup mampu, terlalu gendut, kurus, berisik, pendiam, dll. Kemampuan merubah suara di dalam diri anda merupakan kunci untuk memperoleh kepercayaan diri dari dalam. Buat suara dalam diri anda menjadi teman pendukung yang paling mengenal anda dan mengetahui bakat anda, serta menginginkan anda untuk mencapai yang terbaik.

4. Lupakan Standar Yang Ditetapkan Orang Lain

Terlepas dari situasi yang membuat anda mengalami krisis percaya diri, anda bisa membantu diri anda sendiri dengan berpegang pada standar yang anda miliki. Orang lain memiliki nilai yang berbeda dengan anda, dan sekeras apa pun anda mencoba, anda tidak pernah bisa memuaskan semua orang setiap saat. Jangan khawatir jika orang-orang menyebut anda gendut, kurus, pemalas, membosankan, pelit, konyol, dll.. Bertahanlah pada standar yang anda miliki, bukan pada standar yang dimiliki orang lain. Ingatlah nilai-nilai dan standar-standar yang dimiliki umumnya berbeda dalam masyarakat; anda tidak harus menerima nilai dan standar tersebut hanya karena orang-orang di sekitar anda menerimanya.

5. Tampillah Serapih Mungkin

Meskipun anda hanya memiliki sedikit waktu, pergilah ke kamar mandi untuk memastikan anda tampil rapih. Sisirlah rambut anda, cucilah muka anda, perbaiki riasan wajah anda, luruskan kerah anda, pastikan tidak ada sisa makanan pada gigi anda. Semua hal ini dapat membuat perbedaan antara rasa percaya diri terhadap penampilan anda dan rasa takut anda terhadap penampilan anda.

”Sempurnakan penampilan fisik anda; sudah merupakan fakta bahwa penampilan seseorang memainkan peranan penting dalam membangun rasa percaya diri. Meskipun kita tahu apa yang kita miliki dalam diri kitalah yang penting, penampilan fisik anda menentukan impresi orang terhadap diri anda.” (Building Blocks to Self-Confidence, Complete Wellbeing)

6. Berdoalah Atau Bermeditasi Sejenak

Jika anda percaya pada Yang Maha Kuasa, mengucapkan doa bisa meningkatkan rasa percaya diri anda (anda juga bisa melakukan meditasi selain berdoa). Langkah ini membantu anda untuk mundur sesaat dari situasi yang serba cepat dan mencari bantuan dari Yang Maha Kuasa. Berikut adalah sebuah contoh doa, namun anda bisa menulis hal serupa yang sesuai dengan agama atau kepercayaan anda:

“Ya Tuhan, terima kasih karena Kau telah mencintai dan menerimaku apa adanya.. bantulah aku untuk melakukan hal yang sama.. dan bantulah aku untuk tumbuh menjadi sesuai dengan kehendakMu sehingga rasa percaya diriku akan bertambah; semuanya demi keagungan namaMu dan bukan namaku. Terima kasih karena Engkau telah mendengarkan dan menjawab doaku. Amin.” (Daily Encounter, Strengthen Your Self-Confidence, Acts International)

7. Reka Ulang

Jika sesuatu terjadi diluar dugaan anda, hal ini cukup mudah menggoyahkan rasa percaya diri anda. Mungkin anda menumpahkan minuman anda, terlambat hadir di sebuah pertemuan penting karena macet, atau seseorang yang ingin anda ajak bicara memberikan tanggapan dingin. Cobalah untuk “mereka ulang” situasi tersebut dan tempatkan pada situasi yang lebih positif. Seringkali suatu kejadian menjadi negatif karena persepsi kita sendiri.

sumber

More about → Rahasia Mendapatkan Rasa Percaya Diri Di Dunia

Anjing telah menemani kehidupan manusia sejak 15 ribu tahun lalu. Namun banyak fakta menarik tentang hewan bernama latin Canis lupus ini yang belum diketahui.

 
Teman Baik Manusia yang juga Menambah Teman
Jurnal The British Psychological Society pada 2000 menyatakan orang yang berjalan-jalan dengan anjing memiliki kesempatan berinteraksi dengan orang lain tiga kali lebih banyak. Anjing juga meningkatkan kemungkinan kontak sosial bagi pemiliknya, meski anjingnya bertampang sangar dan pemiliknya berpakaian lusuh.

Nenek Moyang Chihuahua Berasal dari Timur Tengah
Meski namanya berbau Amerika Latin, Jurnal Nature Maret 2010 mengatakan Chihuhua berasal dari Timur Tengah. Anjing kesukaan Paris Hilton tersebut, juga anjing mini lain, memiliki gen yang serupa Serigala abu-abu di Timur Tengah. Serigala ini menciut tahap demi tahap setelah masyarakat setempat menjadikannya binatang peliharaan.

Mamalia dengan Rupa paling Variatif
Variasi dalam Canis lupus setara dengan perbedaan antar spesies. Penelitian dalam Jurnal The American Naturalist 2010 menyatakan perbedaan tengkorak Collie dan anjing peking sama banyaknya dengan perbedaan tengkorak kucing dan anjing laut.

Ras Jinak Hidup Lebih Lama
Studi yang dimuat dalam Jurnal The American Naturalist Juni 2010 menyatakan anjing dari ras agresif tumbuh cepat, habiskan energi lebih besar, dan cenderung mati muda ketimbang ras anjing rumahan macam golden retrievers.

Merasa Iri
Dalam jurnal National Academy of Sciences 2008, anjing terbukti iri saat tidak diberi cemilan, sementara melihat anjing lain memperolehnya. Anjing yang tidak dapat makanan jadi gelisah, garuk-garuk dan emoh melihat anjing yang dapat makanan itu.

Tidak Merasa Bersalah
Pandangan mata penuh iba yang ditunjukan anjing saat diomeli karena suatu kesalahan bukan menunjukan rasa bersalah. Itu respon mereka menyikapi teguran tuannya. Anjing tanpa salah yang dituduh melakukan kesalahan sering menujukan pandangan penuh iba, ketimbang anjing yang betulan bersalah.

Bisa Membawa Penyakit
Penyakit yang paling terkenal adalah rabies. Virus rabies bisa dienyahkan dengan suntikan, yang mudah diperoleh di Suku Dinas Peternakan di masing-masing kota. Makanan anjing yang mengandung bakteri salmonella, bisa meracuni makanan manusia. Penyakit lain berasal dari cacing gelang yang berkembang di kotoran anjing. Cacing ini bisa hidup di tubuh manusia, yaitu di belakang bola mata dan menyebabkan kebutaan. Juga di hati dan paru-paru. Kabar baiknya, infeksi jarang terjadi dan bisa dicegah dengan cuci tangan sehabis memegang anjing.

sumber 

More about → Fakta Tentang Anjing Di dunia

7 Game Super Hero Terbaik Di Dunia

Karakter superhero memang menarik. Tak heran jika hiburan berbasis superhero seperti film sampai video game berpotensi besar menarik minat banyak orang.

Sudah banyak video game superhero dibuat. Beberapa sukses besar, beberapa yang lain menuai kegagalan karena beberapa faktor.


X-Men Origins: Wolverine

Wolverine barangkali adalah mutan paling terkenal dari serial X Men. Game ini disebut-sebut terbaik dalam merepresentasikan gaya brutal Wolverine kala sedang bertarung. Dan ceritanya sesuai dengan filmnya yang dikemas oleh Hollywood dengan bintang Hugh Jackman.

Marvel Ultimate Alliance

Marvel Ultimate Alliance (MUA) adalah seri ketiga game RPG buatan Raven Software untuk Activision. Ini adalah versi paling baik dan mendalam ceritanya ketika dirilis pada tahun 2006. Para pemain dapat memainkan banyak karakter terkenal Marvel dengan kemampuan supernya.

The Punisher

Gameplay The Punisher yang dirilis tahun 2005 ini dinilai fantastis, dengan elemen stealth yang bagus serta teknik interogasi nan brutal. Game ini mampu menampilkan kebrutalan ala The Punisher kala beraksi membalas dendam.

X-Men Arcade

Jika dibandingkan game zaman sekarang, kualitas game ini memang tidak ada apa-apanya. Namun gameplay dan karakter yang ditampilkannya berhasil menggebrak pada zamannya dan tetap diingat sampai sekarang.

Marvel vs Capcom 2

Game ini menampilkan 28 karakter di Marvel Universe dan disebut-sebut sebagai game pertarungan 2D paling baik. Sampai sekarang pun, mungkin masih cukup banyak gamer yang masih memainkannya untuk nostalgia.

Ultimate Spider-Man

Ultimate Spiderman dianggap sebagai game sang manusia laba-laba terbaik sampai saat ini. Tidak hanya ceritanya yang bagus, namun gameplaynya menampilkan gaya ala Spiderman yang memukau. Terlebih karakter Venom juga bisa dimainkan di sini.

The Incredible Hulk: Ultimate Destruction

Karakter Hulk nan destruktif diterjemahkan dengan baik di video game ini. Pemain bisa menggunakan kekuatan Hulk yang nyaris tanpa batas di sebuah dunia terbuka yang mirip Grand Theft Auto. Cocok bagi para pecinta sang manusia raksasa.

sumber 

More about → 7 Game Super Hero Terbaik Di Dunia

10 Benda Aneh yang Dijual di eBay

eBay memang tempat untuk menjual apapun di dunia maya. Namun, banyak juga benda aneh yang dijual di toko online tersebut.

Mashable mengumpulkan daftar 10 benda-benda aneh yang dijual di eBay. Penasaran apa saja? Inilah benda-benda aneh tersebut:

1. Kaki prajurit tentara Perang Sipil AS

Ini sebenarnya bohongan. Aslinya hanya mainan karet. Dijual seharga US$39,99.

2. Kertas toilet Barack Obama

Kertas toilet unik bergambar wajah presiden AS ini dijual dengan harga US$5,94 per gulungnya.

3. Hiasan itik

Hiasan berbentuk itik ini, nampak seperti sungguhan. Dijual dengan harga US$21,50.

4. Mantra voodoo

Tiap mantra dihargai sebesar US$8,87.

5. Toples berisikan kentut

Ini cukup absurd. Sebuah toples berisikan udara hasil kentut seseorang. Dijual cukup mahal. Seharga US$27,52.

6. Cincin dengan kekuatan mistis

Cincin ini disinyalir memiliki kekuatan magis. Dijual dengan harga US$165.

7. Janin bayi hiu

Mungkin para ilmuwan akan menyenanginya. janin bayi hiu. Dijual seharga US$42,99.

8. Celana dalam nenek bertubuh besar

Ini sangat lucu. Dijual seharga US$14,99.

9. Manusia

Ya, seorang wanita yang menamai dirinya 'Tante Diane' melelang keponakannya yang wanita. Dibuka dari harga US$9,99. Gila!

10. Boneka berhantu

Penjual benda ini mengklaim bahwa boneka yang ia jual berisi arwah anak autis berusia tujuh tahun. Boneka bernama 'Candy' ini dijual dengan harga US$24,95.

 

 

sumber

More about → 10 Benda Aneh yang Dijual di eBay

Fakta Terselubung Tentang Hujan

1.Rata-rata kecepatan jatuhnya air hujan hanyalah 8-10 km/jam.

2.Air jatuh ke bumi dengan kecepatan yang rendah karena titik hujan memiliki bentuk khusus yang meningkatkan efek gesekan atmosfer dan membantu hujan turun ke bumi dengan kecepat-an yang lebih rendah. Andaikan bentuk titik hujan berbeda, atau andaikan atmosfer tidak memiliki sifat gesekan (bayangkan jika hujan terjadi seperti gelembung air yang besar yang turun dari langit), bumi akan menghadapi kehancuran setiap turun hujan

3.Ketinggian minimum awan hujan adalah 1.200 meter

4.Efek yang ditimbulkan oleh satu tetes air hujan yang jatuh dari ketinggian tersebut sama dengan benda seberat 1 kg yang jatuh dari keting-gian 15 cm

5.Awan hujan pun dapat ditemui pada ketinggian 10.000 meter

6.Dalam satu detik, kira-kira 16 juta ton air menguap dari bumi.

7.Jumlah ini sama dengan jumlah air yang turun ke bumi dalam satu detik.Dalam satu tahun, diperkirakan jumlah ini akan mencapai 505x1012 ton. Air terus berputar dalam daur yang seimbang berdasarkan “takaran”.

8.Butiran air hujan berubah bentuk ratusan kali tiap detik

9.Kalau butiran air hujan itu dibekukan akan membentuk keping kristal yg indah, tidak seperti air biasa yang di bekukan di freezer/kulkas

10.Setelah hujan turun, tanah, ilalang, rerumputan akan mengeluarkan bau wangi yg khas, senyawa ini dinamakan 'petrichor'

11.Dan fakta terakhir yang paling misterius dan mengejutkan ilmuan. Hujan memiliki kemampuan untuk menghipnotis manusia untuk me-resonansi-kan ingatan masa lalu. Dan tanpa bisa mendapatkan bukti ilmiah, para ilmuan hanya bisa menyimpulkan “Di dalam hujan, ada lagu yang hanya bisa didengar oleh mereka yg rindu”.

Dan pada titik ini – para ilmuan meyakini bahwa - manusia biasanya mendapatkan inspirasi..

sumber

More about → Fakta Terselubung Tentang Hujan